最近，不少网友都被一首儿歌所洗脑。挖呀挖呀挖……熟悉的旋律一响起，很多人都不由自主地跟唱起来，再配上简单的手势操，一段朗朗上口、轻快愉悦的儿歌给大家带来快乐，一时间好像也回到了小时候。

【资料图】

彩虹湾老年福利院有一群平均年龄超90岁的“老宝贝”们，也紧跟潮流，加入到了“挖呀挖”的行列中。

在彩虹湾老年福利院一楼大厅内，二十多名老人在工作人员的带领下，唱起了《花园种花》这首儿歌。老人们面带微笑、精神饱满，手上的动作也十分熟练。工作人员介绍，当看到网络上掀起了一阵“挖呀挖”的“潮流旋风”，他们自己也不由自主地跟唱起来，随后，便将这段简单易学的手势操融入到了老人们的日常活动中，而且还改编成了沪语版。

夏佳君

彩虹湾老年福利院工作人员

现在，网上这首歌谣很火，《花园种花》我们也给老人看了，他们特别喜欢，还自发地发起了沪语版本的挑战。我们也觉得吴侬软语，再加上稚嫩又治愈的儿歌，会擦出不一样的火花。

司祥娣

老人

我们年纪大的也应该跟上潮流，做手指操能锻炼我们的大脑。

除了工作人员为老人带操，彩虹湾养老院每层楼都有一位“小组长”，他们都是院内的文艺骨干。每天上午，他们都会带着老人们一起动动手、弯弯腰。只要看到网络上新流行的手势舞，他们就会借鉴一些歌舞动作，选择适合老年人的歌曲，让大家一起动起来，在开心的气氛中活络活络筋骨。

邬素云老人今年已经98岁，每次跳操她都积极参与，做起动作来也十分利索。

邬素云

老人

我们喜欢做操。第一、感到身心很愉快；第二、经常这样活动对于健身有好处；第三、我们每天这样做，老人相互之间相处得很融洽。

司祥娣

老人

我觉得大家一起跳，很开心。心态好了，年纪就轻了，在养老院里面，大家就是一个大家庭。

让我们一起为虹口奶奶打call！

黄镏舒